Le carême touche à sa fin. Quels sentiments cela éveille-t-il chez vous ? La joie d’un « retour à la normale » ? La conscience que vous pourriez intégrer vos nouvelles habitudes dans votre quotidien ? La fierté d’avoir tenu si longtemps ?

Il est tout à fait normal de ressentir toutes sortes d’émotions, qu’elles soient positives ou négatives. Laissez-les s’exprimer, parlez-en ou écrivez-les. Parfois, il faut quelques jours pour que certaines émotions affleurent et que l’on puisse les nommer. Essayez d’y réfléchir régulièrement et de vous épanouir à travers ces réflexions.